Ношение масок для большинства людей не представляет никакого вреда даже при занятии спортом. К такому выводу пришли американские ученые во главе с доктором Мэттью Камперт из Cleveland Clinic.
«Мы обнаружили, что безопасно совершать пробежки как в респираторе типа N95, так и в тканевой маске для лица», — заявил исследователь.
В исследовании приняли участие 20 здоровых людей, средний возраст которых составил 37 лет. Добровольцы занимались на беговой дорожке до предела своих возможностей, при этом часть из них находились в респираторе N95, часть — в тканевой маске и еще часть — без маски. Согласно полученным данным, ни один из участников не испытывал проблем с безопасностью во время бега в маске любого типа. Кроме того, исследователи не зафиксировали отклонений сердечных ритмов или дефицита кислорода.
Единственная причина, по которой участники останавливались, была вызвана дискомфортом маски. Напомним, центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал привитым людям от коронавируса не использовать маску в помещении при занятии спортом. Однако данная рекомендация не распространяется на невакцинированных людей.
Ранее ЗОЖ.news писал, что «Врачи дали рекомендации мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией на фоне пандемии ковида».
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
