Ученые установили, что низкий уровень витамина D ведет к хроническому воспалению организма

Существует прямая связь между низким уровнем витамина D и высоким уровнем воспаления, заявили ученые из Университета Южной Австралии, проведя первое в мире генетическое исследование. В свою очередь воспаление является неотъемлемой частью процесса заживления организма. Но когда оно сохраняется, то может способствовать развитию широкого спектра сложных заболеваний, включая диабет 2 типа, болезни сердца и аутоиммунные заболевания. Iвыводы опубликованы в журнале International Journal of Epidemiology.

В своей работе наблюдатели обнаружили важный биомаркер для выявления людей с более высоким риском или тяжестью хронических заболеваний с воспалительным компонентом. Речь идет об уровне витамина-гормона D в организме. Так, в исследовании ученые изучили генетическую информацию 294 970 человек, прибегнув к использованию менделевской рандомизации. Так они хотели показать связь между витамином D и уровнями С-реактивного белка, индикатором воспаления.

По словам главного исследователя, доктора UniSA Анга Чжоу, полученные результаты - это прямое доказательство того, что повышение уровня витамина D у людей с дефицитом может уменьшить хроническое воспаление. «Воспаление — это способ вашего организма защитить свои ткани, если вы получили травму или у вас инфекция. Высокие уровни С-реактивного белка вырабатываются печенью в ответ на воспаление, поэтому, когда ваш организм испытывает хроническое воспаление, он также показывает более высокие уровни С-реактивного белка. В этом исследовании изучались витамин D и С-реактивные белки и была обнаружена односторонняя связь между низким уровнем витамина D и высоким уровнем С-реактивного белка, выражающаяся в воспалении. Повышение уровня витамина D у людей с дефицитом может уменьшить хроническое воспаление, помогая им избежать ряда сопутствующих заболеваний», — пояснил автор и его команда.

Исследование, поддержанное Национальным советом по здравоохранению и медицинским исследованиям и опубликованное в Международном журнале эпидемиологии, также повышает вероятность того, что наличие адекватных концентраций витамина D может смягчить осложнения, возникающие при ожирении, и снизить риск или тяжесть хронических заболеваний с воспалительным компонентом, таких как ССЗ, диабет и аутоиммунные заболевания.

Справка: Витамин D ответственен за несколько функций в организме: помогает поддерживать здоровье костей и зубов, здоровье иммунной системы, мозга и нервной системы, регулирует уровень инсулина, поддерживает функции легких и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, ранее ученые выявили, что влиянию витамина D подвержен наиболее активный участок головного мозга — гиппокамп. Из-за дефицита этого витамина может возникать депрессия и шизофрения. Перинейрональные сети способны к восстановлению, так как они динамичны — другими словами, признаки заболеваний будут сохраняться до тех пор, пока уровень витамина-гормона не придет в норму.

Ранее ЗОЖ.news писал, что «Дерматолог назвала 8 шагов для быстрого отращивания волос».

! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.

➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new