Новости:
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
ТЕМЫ ДНЯ:
Аллергия
Правильное и здоровое Питание ПП
Женское здоровье
Мужское здоровье
Эффективные диеты
Борьба с раком
Covid-19
Омоложение
Новости ЗОЖ - о Здоровом Образе Жизни и здоровом питании
Новости ЗОЖ: новостная лента о стиле жизни, фитнесе, здоровье и здоровом питании - это Здоровый Образ Жизни.
01.06
19:34
6576
Ученые назвали продукты, заменяющие 4000 шагов в день
Теперь необязательно проходить 10 тыс. ежедневных шагов, есть некоторые продукты, которые способны заменить собой 40% двигательной активности, т.е. 4 тыс. шагов. О новом исследовании сообщил журнал Oxford Academic. Недавнее исследование, проведенное учеными, может внести интересные изменения в понимание взаимосвязи между питанием и физической активностью. Удивительно, но
01.06
17:32
5104
Кардиолог назвал 5 вариантов питания, которые помогут сохранить сердце здоровым
Здоровое сердце – залог долголетия. Но как об этом позаботиться? Есть пять вариантов питания, которые помогут сделать заботу о сердце стала более легкой и вкусной, отметила Бет Абрамсон, врач-кардиолог в больнице Святого Михаила в Торонто и сопредседатель рабочей группы по гипертонии Американского колледжа кардиологов. Г
31.05
15:08
7256
Исследование установило, как лучше терять вес при похудении, чтобы снова не набрать - быстро или медленно
Как лучше терять вес при похудении, чтобы снова не набрать его в будущем? Обычно россияне практикуют быстрое снижение веса, чтобы достичь нужных результатов, но эксперты рекомендуют медленную потерю веса. Почему это так важно, выяснили учёные, которые провели новое соот
31.05
11:43
2092
Исследования показывают устойчивую связь между морем и улучшением здоровья
Группа ученых из Венского университета провела исследования на основе данных из 15 стран и доказала устойчивую связь между проживанием и туристическими поездками к морю и улучшением здоровья. Результаты работы опубликованы в журнале Communications Earth & Environment. Идея о том, что пребывание рядом с океаном может улучшить з
31.05
05:38
4142
Врач сообщила семейным парам, сколько раз в неделю надо заниматься сексом, чтобы победить стресс
Стресс называют «тихим убийцей», поскольку в тяжелых случаях он может привести к инсульту или сердечному приступу. Британская врач и консультант по здоровью посоветовала семейным парам заниматься сексом три раза в неделю, чтобы победить тревогу и подавленность, пишет издание The Mail. Во
30.05
20:34
12488
Медсестра назвала 5 лучших продуктов для снижения смертельно высокого уровня холестерина
Потребление жирной пищи увеличивает риск смертельно высокого уровня холестерина в крови, а также его опасных осложнений – инсульта и болезней сердца. Однако существует 5 продуктов, которые могут значительно понизить холестерин, сообщила изданию The Sun британская медсестра. Шерил Литгоу, медработница и
30.05
09:54
7902
Британские врачи назвали список продуктов для снижения артериального давления
Высокое артериальное давление – одна из основных причин возникновения смертельно опасных заболеваний в России и в мире. Этот показатель должен быть в пределах нормы. По данным врачей из Гарвардской школы общественного здравоохранения, чтобы этого добиться, необязательно глотать таблетки, есть чудо-продукты, которые неплохо с
29.05
21:14
9058
Врач назвала три причины, почему чешется зад и когда надо срочно обратиться к медикам
Постоянный зуд на любом участке тела – это неприятно. Но когда чешется где-то в области «пятой точке», это может быть вызывающим беспокойство и даже унизительным. Зуд - где бы он ни появлялся - это симптом, а не состояние, поэтому важно определить его причину. Всего их причин зуда может быть три, рассказала в
29.05
14:04
5358
4 мертвых, 14 слепых и у 4 удалены глазные яблоки после использования глазных капель, зараженных редкими бактериями
По последним данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, редкая бактерия, устойчивая к антибиотикам и содержавшаяся в глазных каплях, унесла жизни уже 4 человек. Еще 14 пациентов остались слепыми на один или оба глаза, а 4 – пришлось уд
29.05
08:48
6490
Врач назвал явные признаки непереносимости глютена у человека
Каждый сотый человек страдает от непереносимости глютена, но многие могут даже не знать о наличии у себя этого аутоиммунного заболевания. Британский врач назвал явные признаки целиакии, на которые следует обратить внимание, пишет издание The Sun. Целиакия – состояние, при котором организм атакует собственные ткани при потреблении глютена. Поэтому каждый де
28.05
19:46
3682
Установлено, что употребление алкоголя может избавить от болей
Исследования ученых из университетов Кембриджа и Сиднея установили, что низкое и умеренное употребление алкоголя могут избавить от общих болей в теле. Доза от 1 до 7 порций в неделю блокирует химические вещества, вызывающие воспаления и отеки в организме – главные причины проблемы. Австралийские и британские ученые предполагают, что положительные эффекты
28.05
12:43
2702
Вышло срочное предупреждение о влиянии диетических шипучих напитков на детей
Ученые из Университета штата Флорида в США провели исследование на мышах и доказали, что диетические шипучие напитки могут делать человека более нервным. Также они предупредили, что подсластители в популярной газировке увеличивают риск тревожности у детей тех, кто пьет такие напитки. Известно, что для здоровья полезно сокращат
27.05
20:21
3426
Диетолог сообщила, как любимая еда навынос могут нарушать сон
Любимая еда навынос может мешать хорошо высыпаться по ночам, предупредила врач-диетолог Кэрри Гэбриэл. В своем интервью Everyday Health она подчеркнула актуальность влияния пищи на качество сна и раскрыла ошибки, которые люди часто допускают перед тем, как отправиться спать. Одной из основных проблем, связанных с приемом пищи перед сном, является плохое пи
27.05
10:41
2116
Малышева посоветовала россиянам не растирать детей водкой
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева и ее коллега-педиатр Андрей Продеус посоветовали россиянам не растирать детей водкой. Этот популярный в народе способ сбить температуру, по их мнению, приносит больше вреда, чем пользы. Педиатр пояснил, что у детей кожа не может быть достаточным барьером для попадания в организм молекул этанола, то
26.05
13:14
19472
Врач назвал три простых способа улучшить здоровье кишечника
Здоровье пищеварительного тракта человека оказывает огромное влияние на его самочувствие и общее здоровье. Врач по метаболическому здоровью, доктор медицинских наук из Йельского университета Авлин Имаеда назвал три простых способов улучшить работу кишечника. Рассмотрим их подробнее. Во-первых, есть цельные продукты. Употребление натуральных, необработанных про
25.05
20:06
2718
Исследование показало, что ежедневный прием поливитаминов улучшает память
Регулярный прием поливитаминов улучшает работу мозга и память. К такому выводу пришли исследователи из Нью-Йоркского Колумбийского университета и Женской больницы Бригама в Бостоне, которые в течение трех лет отслеживали изменения у людей старше 60 лет. Результаты их наблюдения показали, что поливитамины могут улучшить функцию памят
25.05
14:42
5120
Эксперты сообщили, как эффективно побороть синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника – изнурительное состояние, которое доставляет человеку массу неудобств в повседневной жизни и требует выработки определенных пищевых и поведенческих привычек. Четыре эксперта рассказали изданию The Sun, как они эффективно борются с СРК и каких правил придерживаются. Лечение синдрома раздраженного ки
25.05
09:09
9102
Установлено, что женщины чаще умирают от заболеваний, обычно ассоциируемых с мужчинами – 8 признаков, которые нужно знать
Женщины сталкиваются с повышенным риском смерти от заболеваний, которые обычно ассоциируются с мужчинами. Новое исследование португальских учёных выявило 8 признаков, которые необходимо знать, чтобы предотвратить преждевременную гибель ср
25.05
02:23
4050
Ученые назвали распространенную ошибку, которая за час до сна не дает уснуть
Распространенная ошибка, которую многие совершают за час до сна, может «растянуть» засыпание на несколько часов, предупреждают ученые. Согласно проведенным исследованиям, на которые обратила внимание газета The Sun, речь идет об общении в социальных сетях перед сном, которое может серьезно нарушить сон. Исследователи изучили б
24.05
20:01
4242
Фитнес-тренер назвал 5 мифов о похудении, от которых нужно избавиться
Фитнес-тренер Грэм Томлинсон разоблачил пять распространённых утверждений о похудении, которые бесполезны для сжигания жира. Вместо них эксперт в своём TikTok-видео предложил простой и эффективный подход, который позволит сбросить лишний вес и сделать процесс похудения более устойчивым. Рассмотрим эти мифы и выясним, что на самом деле помог
Страницы
Предыдущая
1
2
...
23
24
25
26
27
...
105
106
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Спорт
Анти-ЗОЖ
Еда
Знаменитости
Здоровье
Технологии
Астрология
Путешествия
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск