Правда ли, что занятия сексом могут положительно повлиять на выздоровление, когда человек простудился? Какие есть для этого противопоказания? На эти и другие вопросы ответила психолог и сексолог Университета Сексологии Анна Котенева.
Когда человек заболел, весь распорядок дня определяется его самочувствием и потребностями — в этот период важно, чтобы организм не перегружался. По словам специалиста, не стоит зацикливаться на том, чтобы убедить себя, что вы уже здоровы и полны сил.
«Сразу нужно понимать, какая это простуда, в каком состоянии находится больной. Если он чихает, у него высокая температура и ему нужен покой, то нужно этот покой человеку обеспечить, геройствовать не обязательно, тем более он небезопасен для своего партнера. Когда человек идет на поправку, был у врача, у него есть силы, появилось желание, сексуальный контакт с близким человеком в качестве укрепляющего средства не повредит. Может быть, в щадящем режиме. Главное – обезопасить партнера», – посоветовала Анна Котенева.
У занятий сексом во время ОРВИ существует противопоказание — высокая температура, отметила эксперт. «Если высокая температура, дополнительная нагрузка организму совсем не нужна. Когда высокая температура, заниматься сексом не рекомендуется. Это определенный риск, потеть лучше в одиночку», – добавила Котенева.
Специалист считает, что секс может помочь справиться со стрессом и даже укрепить иммунную систему организма. «Секс заточен на то, что вырабатывается весь спектр гормонов, которые работают на удовольствие, а значит и на укрепление всей иммунной системы человека. Любые гормоны имеют антистрессовую направленность, вот для чего и нужен секс, помимо репродукции», – резюмировала сексолог.
Ранее ЗОЖ.news писал, «Названы 7 правил для замедления старения».
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН или на PULSE.MAIL.RU. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
