Люди любят встречать праздники с бокалом в руке, но этот радостный момент может привести к серьезным проблемам со здоровьем, предостерегла доктор Шарон Реймольд, заведующая кардиологическим отделением Юго-Западного медицинского центра Техасского университета в Далласе.
Она обратила внимание на синдром «праздничного сердца», ставшего частым явлением в декабре-январе из-за обильного употребления алкоголя в праздничные дни. «Частые посещения вечеринок и умеренное употребление алкоголя могут кумулятивно повлиять на ваше сердце, вызывая серьезные нарушения ритма» — заметила доктор Реймольд, отметило издание Medicalxpress.
Синдром выходного сердца, известный как «праздничное сердце», проявляется увеличением обращений к врачам с проблемами сердечного ритма из-за чрезмерного употребления алкоголя. Фибрилляция предсердий, характеризующаяся нерегулярным сердцебиением, может привести к серьезным последствиям, например, увеличению риска инсульта и сердечной недостаточности.
Доктор Реймольд подчеркнула важность внимания к симптомам: «Хотя симптомы могут проходить в течение 24 часов, их не стоит игнорировать». Согласно ее предупреждению, употребление алкоголя не только в декабре может вызвать фибрилляцию предсердий. Кроме того, более ранние исследования подтвердили связь между чрезмерным употреблением алкоголя и возникновением этого состояния.
Врач посоветовала следить за уровнем употребления алкоголя и еды во время праздников, соблюдая умеренность. Рекомендации по умеренному употреблению алкоголя составляют не более двух порций в день для мужчин и одной порции в день для женщин, где одна порция составляет 240 мл пива, 150 мл вина или 45 мл крепких напитков. Снизить употребление спиртного в праздники можно за счет безалкогольных напитков или моктейлей.
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
