Физические упражнения оказались такими же эффективными в лечении эректильной дисфункции, как виагра. Это обнаружили американские ученые.
Сотрудники Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне провели исследование, в результате которого выяснилось, что регулярные физические нагрузки могут быть таким же эффективным методом лечения, как и приём лекарств, включая виагру и сиалис. Глава Медицинского колледжа Бейлора Мохит Кера подчеркнул, что физические упражнения могут быть особенно полезны для мужчин с тяжелыми случаями эректильной дисфункции: «Физические упражнения могут служить ценной стратегией лечения ЭД, особенно для мужчин, которые предпочитают лекарства или не переносят их».
Эректильная дисфункция (ЭД) затрагивает миллионы мужчин во всем мире, и, согласно статистике, ожирение является ключевым фактором риска этого состояния. Примерно половина мужчин в возрасте от 40 до 70 лет сталкиваются с этой проблемой. В последнем исследовании, опубликованном в Журнале сексуальной медицины, был проведен обзор 11 контролируемых исследований, в которых участвовали около 1100 мужчин. Результаты показали, что регулярные аэробные упражнения, такие как ходьба, улучшили эрекцию в среднем на пять пунктов у мужчин с тяжелой ЭД. Это улучшение сравнимо с тем, что достигается при приеме виагры и сиалиса.
Независимые эксперты подчеркнули, что физические упражнения могут повысить уровень гормона, который тесно связан с половой активностью. Доктор Алексис Миссик, врач общей практики в UK Meds, объяснил это так: «Регулярные физические упражнения были связаны с повышением уровня гормона под названием DHEA, который обладает сосудорасширяющими свойствами, что схоже с действием виагры». Однако врачи предупредили, что каждый пациент уникален, и поэтому важно проконсультироваться с врачом для разработки оптимального плана лечения.
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
