Рукопожатие – это не просто формальный жест. Согласно исследованиям, сила физического приветствия может раскрыть множество аспектов здоровья и даже предсказать риск различных заболеваний, например, о раке или депрессии, уточнил британский портал The Sun.
Риск сердечных проблем
Исследование ученых из Лондонского университета королевы Марии выявило, что люди с низкой силой рукопожатия имеют более слабое сердце, что увеличивает вероятность сердечного приступа и инсульта. Сильное рукопожатие свидетельствует о здоровой сердечной мышце и меньшем риске сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранняя смерть
Исследование более полумиллиона подростков в Швеции показало, что меньшая сила рукопожатия была «связана с более высокой смертностью от всех причин». Люди со слабым рукопожатием имели на 20% больший риск умереть от сердечных заболеваний, рака и респираторных заболеваний.
Депрессия
«Слабое рукопожатие долгое время ассоциировалось с нервозностью, но на самом деле оно может сигнализировать о плохом психическом здоровье», - отметило издание. Так, исследование ученых из Южной Кореи показало, что у людей с менее крепким рукопожатием вероятность недиагностированной депрессии в три раза выше. Это может быть связано с общим ухудшением физической активности и психическим благополучием.
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
