Расположение прыщей на лице пациента может многое рассказать медикам о том, что их вызывает и как их лечить. Если высыпания всегда появляются в одних и тех же местах, возможно, кожа пытается что-то этим сказать, заявила врач-дерматолог и доктор медицинских наук Эми Кассуф из Центра семейного здоровья и хирургии Твинсбурга в США и указала, о каких болезнях может сигнализировать местоположение прыщей.
«Прыщи встречаются часто, поэтому кажется, что их должно быть легко лечить, но на это влияет так много факторов, включая генетику, гормоны и естественную флору или полезные бактерии вашей кожи», — отметила она и добавила, что есть ключ к пониманию того, что происходит. Достаточно понаблюдать за местоположением частого высыпания прыщей.
Расположение прыщей и что это значит на медицинском языке
Один или два прыща могут быть как случайными, так генетическими проявлениями. Но если у человека прыщи постоянно появляются на одних и тех же частях лица, они могут быть связаны с более глубокой проблемой. Это иногда называют картированием лица с акне.
«То, где на вашем лице у вас есть прыщи, может помочь определить, как их лечить. Большинство дерматологов не составляют физическую карту людей, но мы распознаем различные зоны лица, чтобы помочь нам понять, что лучше всего подходит для наших пациентов», — добавила медик.
Лоб и нос
Так называемая Т-зона, включающая лоб и нос, — это идеальное место для базирования классических и белых угрей, потому что в этой области, как правило, сосредоточено больше пор и сальных желез, чем в других частях лица.
Этот тип прыщей называется комедональными прыщами. «Угри — это открытые комедоны, где воздух может попасть в кожное сало и омертвевшие клетки кожи в порах, что окисляет и делает их черными. При белых угрях поры все еще запечатаны, а мертвые клетки кожи и кожное сало не видят воздуха, поэтому они остаются естественно белыми», — уточнила доктор Кассуф.
Варианты лечения прыщей на лбу и носу
Лечение прыщей в Т-зоне заключается в том, чтобы прочистить эти поры. «Когда дело доходит до комедонов, мы обращаемся к лекарствам, которые помогают этим клеткам кожи выйти из пор и перевернуться», — сказала врач и привела несколько способов:
- Салициловая кислота: этот ингредиент, доступный во многих безрецептурных (безрецептурных) продуктах, помогает расщеплять омертвевшие клетки кожи и очищать поры.
- Перекись бензоила: еще один легко доступный ингредиент в безрецептурных кремах от прыщей, он также помогает очистить закупоренные поры и высушить прыщи. Но это может взаимодействовать с некоторыми другими местными средствами от прыщей, поэтому не следует их смешивать и сочетать, не посоветовавшись с врачом.
- Ретиноиды: «Ретиноиды, такие как адапален, способствуют обновлению клеток, что делает их эффективными борцами с прыщами, но они, как правило, лучше работают при длительном уходе, чем при кратковременном точечном лечении», — отметил дерматолог. Актуальные ретиноидные кремы и лосьоны доступны по рецепту и без рецепта.
Подбородок и линия челюсти
В появлении прыщей в этих двух местах часто можно обвинить извечного виновника: гормоны. У парней-подростков часто появляются прыщи вдоль линии подбородка во время всплесков роста, в то время как девушки и женщины всех возрастов, могут видеть, как их подбородки обильно засеивают прыщи во время менструальных циклов, когда гормоны нарастают и убывают. «Прыщи здесь, вероятно, будут более глубокими, крупными и воспаленными, чем прыщи в других частях лица», — предупредила врач.
Варианты лечения прыщей на подбородке и линии челюсти
Гормональные прыщи могут быть сложными в лечении, потому что сами по себе гормоны часто представляют собой сложную головоломку. Но, как отметил доктор Кассуф, лекарства и местные методы лечения могут справиться с гормональным компонентом прыщей и помочь прояснить ситуацию.
Перечислим, что может помочь, по мнению дерматолога:
- Гормональный противозачаточные средства. Если есть склонность к появлению прыщей, связанных с менструацией, прием противозачаточных таблеток может помочь взять прыщи под контроль. Но некоторые типы на самом деле могут усугубить высыпания, поэтому следует уточнить у врача о том, что помогает, а не вредит.
- Ретиноиды. Этот суперзвездный борец с прыщами, полученный из витамина А, может помочь предотвратить гормональные прыщи. «Они делают мертвые клетки кожи немного менее липкими, поэтому они выходят из пор и переворачиваются», — объяснила доктор Кассуф.
- Сера. Местные процедуры, содержащие серу, могут помочь уменьшить воспаление глубоких прыщей. Они доступны в безрецептурных и рецептурных вариантах.
Щеки
В отличие от прыщей на подбородке или Т-зоне, пятна на щеках мало что говорят о первопричине их появления. Прыщи здесь могут быть генетическими или случайными. Также они могут быть вызваны контактом с бактериями. Зачастую они попадают на лицо с грязными кисточками для макияжа, соприкосновением с мобильным телефоном, зараженного микробами или нестиранными наволочками.
Варианты лечения прыщей на щеках
«Кожа на щеках, как правило, становится сухой и раздражается легче, чем кожа на остальной части лица, поэтому не переусердствуйте с лечением прыщей», — предостерегла доктор Кассуф.
Щеки можно обрабатывать теми же средствами, которые используете в других местах, включая салициловую кислоту, бензоилпероксид и ретиноиды. Но вместо того, чтобы наносить их ежедневно, на щеки такие средства следует наносить через день – это нужно, чтобыизбежать раздражения.
Чтобы попытаться предотвратить появление прыщей на щеках, совет врача — содержать вещи в чистоте, от волос до постельного белья и мобильного телефона. Исследования показали, что поверхность телефонов, которые не обеззараживают, содержат больше микробов, чем унитазы.
Линия роста волос
Прыщи только вдоль линии роста волос на самом деле могут быть вызваны средствами для волос, такими как мусс или сухой шампунь. «Средства для волос, как правило, очень воскообразные и могут скапливаться у линии роста волос и вызывать воспаления», — уточнила медик.
Варианты лечения прыщей вдоль линии роста волос
«Если вы подозреваете, что во всем виновато ваше любимое средство для волос, нанесите его на кончики локонов и держитесь подальше от кожи головы. Или попробуйте перейти на другой продукт, чтобы посмотреть, подходит ли он вашему лицу лучше», — посоветовала она.
Способы предотвращения появления прыщей на лице
Медик также рекомендовал всегда стараться не поддаваться искушению вскрыть прыщ, который может повредить кожу, если сделать это неправильно. Если прыщ, который достиг пика и начал течь сам по себе, можно наложить на него пластырь от прыщей, чтобы попытаться ускорить его заживление.
Но как предотвратить появление прыщей с самого начала?
Доктор Кассуф поделилась общими советами по уходу за кожей, которые могут помочь предотвратить их в будущем. Приведем их:
- Поддерживать гигиену. Мыть лицо один раз в день мягким очищающим средством.
Отдавать предпочтение пенящимся моющим средствам, а не лосьонам, потому что пена лучше удаляет жир и грязь с кожи. - Делать пилинг аккуратно. Агрессивное удаление омертвевших тканей может вызвать раздражение кожи и усугубить появление прыщей. Пользоваться не чаще 1-2 раза в неделю.
- Мыть кисточки для макияжа, т.к. они могут легко пропитаться бактериями и маслами, что способствует закупорке пор. Достаточно мыть их шампунем каждую неделю или две с помощью мягкого шампуня без запаха.
- Адаптировать свой рацион. Было обнаружено, что лактоза и сахар стимулируют появление прыщей у некоторых людей, поэтому, если вы изо всех сил стараетесь сохранить чистоту кожи, примите это к сведению. «Снижение потребления молочных продуктов и контроль за потреблением простых сахаров могут быть профилактическими мерами», — заметила доктор Кассуф.
Для тех, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Найдено упражнение для похудения при постоянной сидячей работе».
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
