Гематолог рассказал, что надо делать, если синяк не проходит

В среднем обычные синяки, которые вовсе не являются украшением, остаются заметными на теле от одной до трех недель, а большие гематомы сохраняются гораздо дольше, чем маленькие. Так, врач-гематолог (специалист по заболеваниям крови) и доктор медицинских наук Дана Анджелини из клиники Кивленда в США объяснила, сколько времени требуется для заживления синяков и дала практические советы, что делать, чтобы ускорить исчезновение неприятных синяков.

Почему появляются синяки?

Синяки возникают, когда крошечные кровеносные сосуды под кожей повреждаются и кровоточат. При гематомах кожа обычно не повреждается как при порезе, поэтому кровь остается под кожей. Припухлости могут появиться, если:

1. Наткнуться на что-нибудь
2. Упасть и удариться
3. Сдать кровь, пройти операцию или другую медицинскую процедуру.
4. Травмироваться во время занятий спортом.
5. Получить растяжение одного из суставов, например, лодыжку.

Как долго остаются синяки?

Для синяков не существует стандартной продолжительности жизни. Это зависит от особенностей тела и причины их появления. «Большие синяки держатся дольше, чем маленькие. В вашем теле больше крови, чтобы очистить его, так что это займет больше времени. Синяки держатся в среднем от одной до трех недель, хотя ничего страшного нет, если синяк сохранится немного дольше. В процессе заживления вы можете заметить, что синяк меняет цвет», - рассказала доктор.

Могут ли синяки быть постоянными?

Кажется, что некоторые синяки никогда не пройдут, но все синяки в конечном итоге заживают. Если у вас есть синяк, который выглядит так, как будто он поселился на постоянное место жительства, может произойти несколько вещей, предупредила медик. Перечислим их:

1. Родимое пятно. Некоторые дети рождаются с родимыми пятнами, которые напоминают синяк.
2. Повторные травмы. Например, если при занятии контактными видами спорта, травмы могут иметь повторный характер, при этом они будут внешне выглядеть, как один и тот же синяк.
3. Нарушение свертываемости крови. Если кровь не свертывается должным образом, синяки могут появляться один за другим, что сделает его похожим на постоянную гематому.
4. Рак кожи. В редких случаях рака кожи, называемый меланомой, может проявляться в виде черно-синего пятна. Меланома требует срочной медицинской помощи, поэтому лучше обратиться к врачу, если появились новые пятна или заметны изменение цвета на коже.

Виды синяков и когда нужно беспокоиться

Некоторые синяки сигнализируют о состоянии здоровья, требующем медицинской помощи. Обратитесь к врачу, если заметили:

1. Частые синяки без очевидной причины. При надевании носков иногда можно заметить черно-синюю отметину на ногах. Паниковать не стоит, если время от времени они появляются и природа их происхождения ясна. Волноваться следует, если появляются синяки неизвестной этиологии.
   В некоторых случаях частые кровоподтеки могут быть признаком нарушения свертываемости крови, такого как гемофилия или болезнь Виллебранда. И хотя это встречается реже, чрезмерные кровоподтеки могут быть признаком рака.
2. Большие, болезненные синяки. Также называемые гематомами, эти большие синяки могут быть признаком более серьезной травмы, например, перелома кости. Они также могут сигнализировать о кровотечении внутри тела, которое нуждается в лечении. Гематомы чаще возникают у людей с нарушением свертываемости крови или у тех, кто принимает препараты, разжижающие кровь.
3. Крошечные, размером с булавочную головку синяки. Известные как петехии, эти мини-синяки могут появиться на коже, во рту или внутри век. У них много причин, от инфекций до низкого уровня тромбоцитов в крови. Их также можно получить от чрезмерного напряжения, например, во время родов или от сильного кашля.
4. Синяки, которые не проходят, но не причиняют боли. Старческая пурпура является распространенной причиной безболезненных синяков у пожилых людей. «Годы пребывания на солнце приводят к тому, что кожа становится тонкой и хрупкой, особенно на предплечьях. У вас может появиться синяк от крошечной шишки, так что синяки не болят», - рассказала медик.
   Синяки при старческой пурпуре обычно тоже заживают дольше. Может показаться, что у человека на руках постоянные синяки. Но это просто много синяков, расположенных рядом.

Синяк от любого соприкосновения

Может быть так, что синяк появляется от любого соприкосновения с твердым телом. «Есть несколько причин, по которым у некоторых людей легко появляются синяки. Может показаться, что у вас больше синяков из-за вашего типа и цвета кожи. На более светлых тонах кожи синяки видны легче, чем на более темных», - поделилась доктор Анджелини.

1. Некоторые лекарства и добавки также могут вызвать легкое появление синяков, в том числе:
2. Антикоагулянты (разжижители крови)
3. Антидепрессанты, особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
4. Аспирин
5. Лечение рака, включая химиотерапию и таргетную терапию
6. Травы, в том числе чеснок, гинкго билоба и женьшень
7. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен
8. Стероидные препараты, такие как преднизолон, которые лечат астму, артрит и другие воспалительные состояния

Избавление от синяков

Домашние средства могут облегчить болезненные синяки, но они не влияют кардинально на время заживления. Медик рекомендовала прикладывать лед сразу после травмы, чтобы снять отек и боль. Лед может помочь синяку зажить немного быстрее, но это не чудесное лекарство. И не используйте лед более 15 минут за раз, иначе вы можете повредить кожу.
Еще один совет врача: избегать грелок, саун и горячих ванн в течение первых 48 часов после травмы. Тепло может расширить кровеносные сосуды и сделать синяк еще больше.

Когда следует беспокоиться?

В большинстве случаев гематомы не являются причиной для беспокойства, даже если причина их происхождения туманна. Но обратиться к своему врачу нужно в следующих случаях:

1. Возникает при повторных лихорадках, увеличении лимфатических узлов, ночной потливости или необъяснимой потере веса
2. Не становится лучше в течение трех недель
3. Продолжает появляться в одном и том же месте
4. Происходит регулярно без видимой причины

Для тех, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Составлен рейтинг самых здоровых стран в мире: лидер имеет большую продолжительность жизни и низкий уровень ожирения населения».

! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.

➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new