Ученые установили тип работы человека, резко сокращающей его жизнь

19 Июн 22 16564
Ученые установили тип работы человека, резко сокращающей его жизнь
Ученые установили тип работы человека, резко сокращающей его жизнь

Подпишитесь на новости ЗОЖ:

Работа, сопровождаемая разовым/систематическим стрессом и нервными потрясениями, может представлять смертельный риск для человека. Об этом заявили американские ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Исследователи из Мичиганского университета, занимаясь многолетним исследованием под названием «Здоровье и выход на пенсию», обнаружили связь между стрессом, который испытывает человек на рабочем месте и иммунитетом, увядающим с возрастом. Специалисты изучили кровь 5.774 людей в возрасте старше 50 лет, которые ответили на вопросы опроса о стрессе и выяснили, что «состарившаяся» иммунная система была у тех, кто чаще других нервничал на работе. Как известно, сниженный иммунитет увеличивает риск смертельных заболеваний от рака и болезней сердца.

Эксперты также предостерегли от последствий развития таких недугов, как астма ожирение, сахарный диабет, головные боли, депрессия, заболеваний ЖКТ и стрессов, которые приводят к раннему старению. По словам Эрика Клопака, ведущего автора исследования из Школы геронтологии им. Леонарда Дэвиса Университета Южной Калифорнии, коррекция режима питания и регулярные физические упражнения снижают влияние стресса на иммунитет.

Ранее ЗОЖ.news писал, что «Ученые установили, у кого есть большая вероятность дожить до 90 лет».

! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.

➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new

ТЕМЫ ДНЯ: