Двойной удар: Депрессия и бессонница в тандеме ускоряют наступление деменции

Здоровье США

24.11.2025 00:37 16

Новое исследование американских ученых выявило тревожную взаимосвязь между депрессией, бессонницей и риском развития деменции. Анализ медицинских карт двух миллионов взрослых людей старше 50 лет показал, что сочетание этих двух факторов может значительно увеличить вероятность развития болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний. Результаты исследования опубликованы в журнале A&MH.

Исследователи выяснили, что совместное воздействие депрессии и хронических нарушений сна почти в два раза (на 91%) повышает риск когнитивного снижения. "Совместное влияние депрессивного расстройства и бессонницы повышает вероятность когнитивного снижения на 91%", – отмечают авторы исследования. При этом, депрессия сама по себе увеличивает риск на 70%, тогда как бессонница – лишь на 11%. Важно отметить, что данная закономерность прослеживается у представителей всех расовых групп, что подчеркивает универсальность обнаруженной взаимосвязи.

Ученые подчеркивают, что именно депрессия является ключевым фактором риска, но ее сочетание с бессонницей многократно усиливает негативное воздействие на мозг. "Такой результат, по их словам, подчеркивает необходимость тщательного наблюдения за состоянием пациентов старшего возраста, особенно если у них одновременно присутствуют симптомы нарушенного сна и признаки депрессивного расстройства". Таким образом, эксперты призывают медицинских работников быть особенно внимательными к пациентам, страдающим одновременно от депрессии и бессонницы.

Авторы исследования настаивают на необходимости улучшения диагностики и терапии этих состояний, а также на расширении доступности специализированной медицинской помощи. Они подчеркивают, что полноценный ночной сон и своевременное лечение депрессии играют важную роль в профилактике деменции и поддержании здоровья мозга в пожилом возрасте. Инвестиции в улучшение сна и психического здоровья населения – это важный шаг на пути к предотвращению эпидемии деменции в будущем.

Автор: Катя Мусина