Облысение от матчи: миф или реальность? Диетологи раскрывают неожиданные связи

Еда США

16.11.2025 17:08 32

В социальных сетях разгорается дискуссия вокруг популярного напитка матча, обрастая тревожными отзывами от пользовательниц, столкнувшихся с проблемой выпадения волос. Видеоролики, в которых девушки делятся своим опытом, набирают обороты, вызывая обеспокоенность и заставляя задуматься о потенциальном влиянии зеленого чая на здоровье волос. New York Post не остался в стороне от этой темы, обратив внимание на волну жалоб и пытаясь разобраться в причинах происходящего.

Специалисты в области диетологии не отрицают возможность негативного воздействия матчи на состояние волос. Диетолог С. Шифф подтвердила, что состав напитка действительно может играть роль в возникновении проблемы. Ключевым фактором, по ее словам, являются танины – природные соединения, содержащиеся в матче. "В составе матчи присутствуют танины — вещества, которые препятствуют нормальному усвоению железа", – подчеркивает Шифф. Железо, как известно, играет важную роль в поддержании здоровья волос, и его дефицит может приводить к ослаблению волосяных фолликулов и, как следствие, к выпадению волос. Специалисты связывают участившиеся жалобы именно с этим механизмом.

Еще одним возможным виновником облысения после употребления матчи может быть кофеин, содержащийся в напитке. Медик Э. Шапиро отмечает, что "если пить напиток слишком часто, концентрация стимулирующих соединений увеличивается, что приводит к росту гормонов стресса". Высокий уровень кофеина, особенно при регулярном употреблении, способен спровоцировать выброс гормонов стресса, которые, в свою очередь, могут негативно влиять на волосяные фолликулы и вызывать выпадение волос у предрасположенных к этому людей.

Важно отметить, что эксперты предостерегают от обобщений и призывают учитывать индивидуальные особенности организма. Реакция на матчу может существенно различаться от человека к человеку. Таким образом, влияние матчи на волосы может быть обусловлено двумя основными факторами: нарушением усвоения железа из-за танинов и гормональным откликом на избыток кофеина.

Специалисты рекомендуют подходить к употреблению матчи с умеренностью и внимательно следить за реакцией своего организма. При появлении признаков выпадения волос рекомендуется проконсультироваться с врачом для выявления возможных причин и назначения соответствующего лечения. Важно помнить, что здоровье волос зависит от множества факторов, включая генетику, питание, образ жизни и общее состояние организма. Матча, безусловно, может быть полезным и вкусным напитком, но употреблять ее следует с умом, соблюдая баланс и заботясь о своем здоровье.

Матча – это японский зеленый чай, изготавливаемый из перемолотых в порошок листьев чайного куста Camellia sinensis. В отличие от обычного зеленого чая, при употреблении матчи человек выпивает не настой, а сами листья, что обеспечивает более высокую концентрацию полезных веществ, включая антиоксиданты, аминокислоты и витамины. Матча традиционно используется в японской чайной церемонии и пользуется популярностью во всем мире благодаря своему уникальному вкусу и потенциальным полезным свойствам. Богатый антиоксидантами чай содержит кофеин.

Автор: Катя Мусина