Ученые установили, что надо принимать, чтобы снизить риск COVID

Снизить риск заболевания, вызванного вирусом SARS-CoV-2, возможно с помощью прием поливитаминов, омега-3, пробиотиков, а также пищевых добавок с витамином D. Масштабное исследование опубликовано в журнале BMJ Nutrition Prevention & Health. Ученые не нашли подтверждения взаимосвязи между использованием пищевых добавок с витамином С, цинком или чесноком и низкими рисками выявления положительного теста на коронавирус в отличие от витамина D, пробиотиков и омега-3.

Исследователи отмечают, что с начала пандемии было много последователей идеи, использовать пищевые добавки как для профилактики, так и в комплексном лечении ковида. Очевидно, что на этом фоне уровень продаж биодобавок значительно вырос. Так, в Великобритании процент продаж витамина С поднялся на 110%, а поливитаминов — на 93%. В России схожая ситуация: согласно отчету компании DSM Group, с января по октябрь прошлого года уровень продаж мультивитаминов увеличился на 84%, витамина D — на 95%. В США продажи добавок с цинком рекордно подросли на 415%. Бесспорно, что пищевые добавки поддерживают иммунитет, но оказывают ли они влияние на риск заражения коронавирусом. Именно на этот вопрос искали ответ ученые в своем исследовании.

Ученые привлекли 372 720 британских пользователей приложения для сбора информации об изменении коронавирусных симптомов на фоне приема пищевых добавок, которое было запущено в Великобритании, США и Швеции в период первой волны коронавируса — в марте 2020 года. В первой версии в приложение заносились данные только о возрасте, местоположении и основных факторов риска здоровья. Затем сами пользователи настояли на дополнительных функциях: симптомы вируса, а также результаты ПЦР-тестов. Приложение было рекомендовано только людям, подозревающих у себя признаки ковида.

Ученые выяснили, что употребление поливитаминов снижало риск заражения коронавирусом на 13%, витамина D — на 9%, пробиотиков — на 14%, а жирных кислот омега-3 — на 12%. А влияние на риск заболеть ковидом при приеме цинка, витамина С и чеснока выявлено не было. Однако эта взаимосвязь была обнаружена только у женщин. «Мы знаем, что целый ряд микроэлементов, включая витамин D, необходимы для здорового функционирования иммунитета. Это, в свою очередь, является ключом к профилактике инфекций и реабилитации. Но на сегодняшний день существует мало убедительных доказательств, что прием пищевых добавок имеет какую-либо терапевтическую ценность помимо поддержания нормального иммунного ответа организма», - прокомментировал профессор Сумантра Рэй, исполнительный директор Глобального центра питания и здоровья NNEdPro.

Ранее ЗОЖ.news писал, что «Солнечный свет снижает смертность от COVID-19 – говорит новое исследование».

! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.

➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН или на PULSE.MAIL.RU. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new