Когда мы принимаем лекарства, медики нам часто советуют делать это во время еды. Но зачем это нужно? Ответ не так прост, как кажется. Пища может влиять на то, как лекарства усваиваются, переносятся и даже на их безопасность. Вот что нужно знать, согласно свежей публикации в медицинском журнале Medicalxpress.
Пища влияет на всасывание лекарств
Пища может изменить то, как быстро и в каком объеме лекарство усваивается. «Пища может влиять на то, как быстро и в каком количестве лекарство всасывается в организм в 40% случаев приема внутрь», - говорилось в источнике. Чем больше объем пищи или клетчатки, тем медленнее происходит усвоение лекарства. В некоторых случаях это помогает организму получать лекарство равномерно, без резких скачков.
Пища делает лекарства более переносимыми
Например, после приема лекарств натощак могут появляться тошнота или дискомфорт. Некоторые препараты, такие как метформин, могут вызвать неприятные желудочно-кишечные симптомы. «Для борьбы с этими побочными эффектами обычно рекомендуется принимать во время еды», - также отметили эксперты. То же касается кортикостероидов и некоторых антибиотиков - они лучше переносятся организмом с пищей.
Пища может сделать лекарства более безопасными
Некоторые лекарства, такие как популярный ибупрофен, могут нанести вред желудку, если принимать их натощак. «Ибупрофен может воздействовать на желудок, подавляя защитные простагландины, увеличивая риск кровотечения», - предупредили медики. Чтобы избежать этого, врачи рекомендуют принимать его с едой. Однако стоить иметь в виду, что прием пищи также может задерживать эффект лекарства.
Но сколько пищи нужно для приема лекарства? Может быть достаточно всего одного стакана молока или пары крекеров для таких препаратов, как преднизолон. Но для чувствительных людей и более агрессивных лекарств рекомендуется полноценный прием пищи.
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
