Согласно новому исследованию, ежедневный прием будущими отцами таблеток с рыбьим жиром предотвращает ожирение у их детей. Исследование было представлено на ежегодном собрании Американского общества питания в Чикаго.
Учёные исследовали мышей и обнаружили, что потомство самцов, получавших рыбий жир, имело меньший вес и лучшее метаболическое здоровье. Это говорит о том, что папы могут снизить риск ожирения у своих детей, принимая добавку с рыбьим жиром. По данным ВОЗ, число молодых людей от пяти до 19 лет с ожирением выросло с 31 миллиона в 1990 году до 160 миллионов в 2022 году.
Американские исследователи кормили самцов мышей пищей с высоким содержанием жиров с добавлением рыбьего жира или без него. Потомство самцов, получавших рыбий жир, весило меньше и имело лучшее метаболическое состояние. В итоге данные ученых показали, что недорогая добавка с рыбьим жиром, которую если принимать дважды в день, может стать «мощным оружием» в борьбе с детским ожирением. Оказалось, что рацион будущего отца также влияет на здоровье ребенка.
Доктор Лата Рамалингам, руководитель исследования, так прокомментировала выводы: «Хотя необходимы дальнейшие исследования на людях, это открытие открывает новый рубеж в нашем понимании влияния родителей на здоровье детей не только через генетику».
Мнение сторонних экспертов
Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, важными для функционирования мозга, роста и развития, а также снижения воспалений. Однако эксперты советуют получать питательные вещества из продуктов, а не из таблеток.
Говард Левин из Harvard Health Publishing отметил: «Более чем вероятно, что вам нужен весь набор рыбных жиров, витаминов, минералов и поддерживающих молекул, а не отдельные ноты омега-3». А Трейси Паркер из Британского фонда сердца добавила: «Здоровая, сбалансированная диета, включающая жирную рыбу, может обеспечить вас омега-3 и всеми другими питательными веществами, необходимыми для поддержания здоровья вашего сердца».
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
