Подписаться на новости:
Смотрите больше новостей:
Унесенные ветром: садовод назвала лучшее средство от метеоризма, раскрыв другие целебные травы, которые есть в любом огороде и магазине
На днях садовод и автор книг Коннор Смит поделилась своими секретами о том, какие травы, которые есть в любом огороде и магазине, можно использовать не только в кулинарии, но и в медицинских целях. Среди них особенно выделяется укроп – главный помощник при метеоризме и других недугах.
Как отмечалось на страницах издания The Sun, это растение, книге автора «Как травы исцелили мир», помогает при метеоризме и даже использовался в скандинавских странах для успокоения детей от колик. Кроме того, его семена «можно использовать в чае для облегчения болей в животе и кашля».
Кроме укропа, автор рассказала о других полезных травах. Например, фенхель помогает в пищеварении и снижает вздутие благодаря содержанию химического хлорида, усиливающего выработку соляной кислоты. А петрушка – омолаживает за счет антиоксидантов и борется с воспалением.
В книге также отмечалось, что розмарин улучшает память и снижает стресс, а мята перечная полезна для пищеварения и борьбы с воспалением. Кроме того, садовод выделила шалфей и тимьян, сославшись на исследования. Так, в 2010 году ученые доказали, что экстракты из листьев шалфея уменьшают метастазирование - распространение раковых клеток по всему организму. А в 2021 году исследователи из иранского университета прописали пациентам с ковидом эфирное масло тимьяна и обнаружили, что у тех, кто использовал его вместе с обычными лекарствами, болезнь длилась меньше и симптомы были более управляемыми.
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
Автор: Ольга ТихоноваПоследние новости
-
17 Окт 24 08:27338 -
15 Окт 24 14:34772 -
15 Окт 24 09:11632 -
14 Окт 24 15:02882 -
14 Окт 24 12:09662 -
14 Окт 24 10:12636 -
13 Окт 24 18:251644 -
13 Окт 24 11:162944 -
13 Окт 24 10:261068 -
12 Окт 24 09:162270
Больше новостей
