Сдерживание выхода газов может казаться социально приемлемым, но врачи предостерегли от того, чтобы сдерживать их выход наружу, поскольку обартное может иметь ужасные последствия для здоровья.
Как уточнили медики в одной из публикации The Sun, попытки сдерживаться могут привести к нескольким ужасным и болезненным эффектам, превосходящим временные дискомфортные ситуации, которые можно пережить без последствий.
Вот, о чем идет речь:
- Отрыжка. Сдерживание газов может привести к образованию отрыжки. Часть газа, скопившегося в кишечнике, проходит через стенку кишечника и реабсорбируется в кровотоке. Это может привести к выделению газа без запаха во рту, что, хотя и не вызывает неприятного запаха, все равно может быть откровенно неприятным явлением.
- Вздутие живота. Скопление газов в кишечнике - причина вздутия живота, сопровождаемого ощущением переполнения и дискомфортом. Это также может вызвать урчание и шумы в животе. Физические упражнения и правильное питание могут помочь уменьшить вздутие.
- Спазмы. Задержка газов способна вызвать спазмы в кишечнике, а это приводит к болевым ощущениям, создает дополнительные проблемы в пищеварительной системе.
- Несварение желудка. Сдерживание газов может вызвать несварение желудка, что проявляется болью или дискомфортом в верхней части живота. Это может сделать процесс пищеварения менее эффективным и вызвать дополнительные проблемы.
- Изжога. Задержка газов также приводит к изжоге. Желудочная кислота поднимается к горлу, оставляя кислый привкус во рту. Это явление вызвано нарушением обычного процесса пищеварения.
- Дивертикулит. Задержка газов может привести к образованию воздушных пробок в пищеварительном тракте, что в конечном итоге чревато появлением дивертикулита – воспалением органов, которое при отказе от лечения влечет появление инфекции. Симптомы включают боль в нижней части живота, кровь в моче и вздутие живота.
Таким образом медики предупредили, что регулярное сдерживание выхода газов может иметь серьезные последствия для здоровья и вызвать ряд неприятных симптомов. Лучше уединиться и следовать естественным процессам пищеварения и не подавлять естественные функции организма.
! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new
