Исследования показывают устойчивую связь между морем и улучшением здоровья

Группа ученых из Венского университета провела исследования на основе данных из 15 стран и доказала устойчивую связь между проживанием и туристическими поездками к морю и улучшением здоровья. Результаты работы опубликованы в журнале Communications Earth & Environment.

Идея о том, что пребывание рядом с океаном может улучшить здоровье, не нова. Еще в 1660 году врачи в Англии ассоциировали морские купания и прогулки по побережью с пользой для здоровья. К середине 1800-х годов использование «воды» или «морского воздуха» широко рекламировалось как лечебное средство среди состоятельных граждан Европы. Технический прогресс в медицине в начале 20 века привел к упадку таких практик, которые лишь недавно снова стали набирать популярность среди медиков.

В рамках проекта «Море, океаны и общественное здравоохранение в Европе» под руководством профессоров Лоры Флеминг и Сандры Гейгер, а также их коллег из университетов Вены, Эксетера и Бирмингема, был проведен опрос более 15’000 участников из 15 стран. В список вошли Бельгия, Болгария, Чехия, Франция, Германия, Греция, Ирландия, Италия, Нидерланды, Норвегия, Польша, Португалия, Испания, Великобритания, а также и Австралия. Участники поделились своим мнением о различных морских мероприятиях и их собственном здоровье.

Выводы, опубликованные в журнале Communications Earth & Environment, удивили команду. Ведущий автор Сандра Гейгер сказала: «Поразительно видеть такие последовательные и четкие закономерности во всех 15 странах. Ясно видно, что находиться у моря полезно для здоровья каждого человека».

Понимание потенциальных преимуществ доступа к побережью для всех членов общества имеет ключевое значение для разработки социальной политики. Доктор Паула Келлет из Европейского морского совета сказала: «Существенные преимущества для здоровья от равного и устойчивого доступа к нашим побережьям следует учитывать, когда страны разрабатывают свои морские пространственные планы, рассматривают будущие потребности в жилье и развивают пути общественного транспорта».

Но что это означает для жителей стран, не имеющих выхода к морю, таких как Гейгер и ее коллеги в Австрии? «Австрийцы и жители других центральноевропейских стран миллионами посещают побережья в летние месяцы, поэтому тоже получают некоторые из преимуществ. Кроме того, мы также начинаем ценить аналогичные преимущества для здоровья, предлагаемые внутренними водами, такими как озера и природные бассейны», – сказала она.

! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.

➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new