Стоматологи сообщили о смертельных заболеваниях, которые могут возникнуть из-за неправильной чистки зубов

Неправильная чистка зубов опасна не только нарушением здоровья и красоты зубов, но и смертельным исходом от сердечных приступов и инсультов. Их риск возрастает из-за проблем, связанных с полостью рта, предупредил стоматолог из Лондона на страницах газеты The Sun.

По словам медика Самира Пателя, недостаточно чистить дважды в день, нужно еще использовать зубную нить. Зубная нить важна, поскольку она помогает удалять кусочки пищи между зубами, предотвращая заболевание десен. Зубная нить также удаляет зубной налет из-под линии десен, который может разрушить зубную эмаль и стать причиной образование зубного камня. Только такая комплексная гигиена поможет сохранить зубы и десна здоровыми, снизить риск гингивита, кариеса и вероятность воспаления десен.

«Все чаще исследования показывают важность использования зубной нити для неврологического и сердечного здоровья», - отметил он и сослался на исследование ученых их Гарвардской медицинской школы. Согласно их выводам, заболевания десен также связаны с повышенным риском сердечных заболеваний. У людей с плохим состоянием полости рта и такими проблемами, как воспаление десен или выпадение зубов, часто имеют более высокий уровень сердечных приступов и инсультов, чем люди с хорошим состоянием полости рта. «Исследования связывают заболевания пародонта, особенно, если они вызваны инфекцией бактерии под названием porphyromonas gingivalis, с ревматоидным артритом, а воспаление десен - с повышенным риском сердечных заболеваний.

Кроме того, это не первое подобное наблюдение. Например, пятью годами ранее, в 2018 году, одно исследование выявило связь между этой же бактерией и риском развития рака поджелудочной железы. Как отметил глава Британского стоматологического фонда и доктор Найджел Картер, плохая гигиена полости рта способна усилить воспаление по всему телу. «Это может вызвать выброс большого количества химических веществ, известных как медиаторы, которые являются теми же причинами воспаления, связанного с сердечными заболеваниями», - рассказал он The Independent. А 15-ю годами ранее, в 2008 году, исследование ученых из Университета Бристоля также показало, что если бактерии попадают в кровоток через десны, они могут соединяться с тромбоцитами в крови, создавая тромбы.

Доктор Патель выделил еще одно важное правило – нельзя браться за зубную щетку и пасту сразу после завтрака, т.к. за ночь во рту накапливается много бактерий. А продукты, потребляемые в пищу за завтраком, подпитывают эти бактерии, которые затем атакуют зубную эмаль. Другими словами, если чистить зубы сразу после еды, эта кислота способна проникать в зубы, нанося больший ущерб, сказал он. «Важно чистить зубы фторсодержащей зубной пастой первым делом утром, перед едой», - посоветовал он.

Есть и другие важные замечания. Например, лондонский стоматолог доктор Моник Васант ранее предупреждал о важности соблюдения гигиены полости рта людьми, которые болеют диабетом 2 типа – заболеванием, которое называют «тихим убийцей», поскольку у многих долгое время симптомы даже не проявляются. Однако после «выливаются» в серьезные осложнения, включая инсульт, болезни сердца, слепоту, заболевания почек и ампутацию конечностей.

В этом смысле время играет решающую роль. Доктор Сафа Аль-Нахер сообщила, что зачастую люди пренебрегают рекомендацией чистить зубы два раза в день, а делают это всего один раз. Но если даже так, то эта чистка должна приходиться на время перед сном. Это связано с тем, что за ночь мягкие частицы пищи часто затвердевают на зубах, что делает практически невозможным удаление их одной лишь бытовой зубной щеткой.

Для тех, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Диетолог сообщила, как за 24 часа победить стресс».

! Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш ЗОЖ-ньюс.

➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости о Здоровом Образе Жизни от ЗОЖ.news на нашем канале в Google News или в Яндекс.Новостях: это свежие идеи для правильного питания, эффективного похудения, а также актуальная информация по физической активности для здоровья и долголетия! Либо подпишитесь на канал новостей ЗОЖ на ЯНДЕКС.ДЗЕН. Или подпишитесь на наш в Telegram-канал новостей о ЗОЖ: https://t.me/zoj_new