Ключ к столетию: Какие масла помогут продлить жизнь?
Эндокринолог рекомендует кокосовое и кедровое масла для долголетия. Кокосовое масло повышает энергию и контролирует вес, а кедровое улучшает пищеварение и состояние кожи.
Катя Мусина
Последние новости автора
Говорите и молодейте: Как знание нескольких языков замедляет старение
Новость о том, что многоязычие замедляет старение. Европейское исследование показало, что знание нескольких языков связано с более медленным биологическим старением.
Нюх как у киборга: Ученые воскрешают обоняние с помощью электронного носа
Ученые разработали прибор, "перекодирующий" запахи в цифровые сигналы для стимуляции тройничного нерва. Испытания показали эффективность технологии.
Улун против бессонницы: Китайские ученые нашли союзника в чайной чашке
Скрытые ритмы цивилизации: Как место жительства формирует наш сон
Международное исследование выявило связь между сном и культурой. Дольше всего спят в Финляндии, меньше всего - в Японии. В странах с высоким ВВП сложнее уснуть.
Кривая радости: Исследование выявило неожиданные повороты в ощущении счастья на протяжении жизни
Камень преткновения: ученые связали любовь к сладкому с риском почечной болезни
Ученые связали потребление добавленного сахара с повышенным риском образования камней в почках. Исследование показало, что люди, потребляющие много сахара, на 90% более подвержены этому заболеванию.
Гриб-оборотень: От могильщика к другу леса – мицена меняет амплуа
Гриб мицена, бывший сапротроф, удивил ученых, перейдя к симбиозу с живыми растениями. Исследование показало, что он присутствует в корнях деревьев, не причиняя вреда.
Деменция молодеет: Ученые бьют тревогу, называя факторы раннего развития болезни
Новое исследование выявило 15 факторов риска ранней деменции, включая низкий уровень образования, социальную изоляцию и дефицит витамина D.
Гликемическая рулетка: Новое исследование о связи диеты и рака легких
Новое исследование выявило связь между диетой с высоким ГИ и риском рака лёгких, подчёркивая важность выбора качественных углеводов.
Масляный щит для сердца: Секрет здоровых сосудов раскрыт?
Греческие ученые выявили положительное влияние оливкового масла на сосуды, особенно у людей с нарушениями липидного обмена. Нужно больше исследований.
Эликсир молодости: Раскрыт неожиданный фактор, влияющий на продолжительность жизни
Нейрохирург С. Лу назвал сон главным фактором долголетия, важнее диет. Также важны активность, питание и паузы в еде ночью. Рождение детей влияет на старение.
Дышать полной грудью или задыхаться: Как грязный воздух сводит на нет пользу от спорта
Исследование показало, что загрязненный воздух сводит на нет пользу от физических нагрузок. Ученые советуют учитывать экологическую обстановку при занятиях спортом.
Эликсир долголетия: Как чай укрепляет кости в зрелом возрасте
Исследование выявило связь между употреблением чая и плотностью костей у женщин старше 65. Кофе в больших дозах показал обратный эффект, особенно с алкоголем.
Хвостатая история: Почему люди его потеряли и что приобрели взамен
Генетики раскрыли тайну исчезновения хвоста у человека
Чесночная терапия: мифы и реальность в борьбе с простудой
Чеснок и простуда: правда и вымыслы. Диетолог рассказывает о пользе чеснока, его влиянии на иммунитет и возможных побочных эффектах при чрезмерном употреблении.
Водная диета: неделя без еды раскрыла секреты выживания организма
Исследование показало, как организм адаптируется к недельному голоданию, переключаясь на жиры и экономя белок. Нужна консультация врача.
Четыре часа сна или шесть кружек пива? Психолог раскрыла опасную правду о недосыпе
Психолог Н. Рур сравнила вред недосыпа с эффектом от шести кружек пива, указав на снижение концентрации, нарушение памяти и риск развития заболеваний.
Сон на боку – мина замедленного действия для вашей красоты: эксперт раскрывает неожиданные последствия любимой позы
Врач предупреждает о вреде сна на боку для кожи лица, советуя спать на спине и использовать шелковые наволочки для предотвращения морщин.
Жизненные решения под микроскопом страха: что пугает нас больше всего?
Новое исследование швейцарских психологов проливает свет на то, какие жизненные решения вызывают у людей наибольшее беспокойство. Масштабный опрос, охвативший 4380 респондентов, выявил неожиданные зак