Установлено, что жировая масса снижает риск развития деменции

Последние изыскания продемонстрировали, что состояние вашей брюшной полости может предоставить больше сведений о здоровье головного мозга, чем просто цифра на весах, особенно у мужчин в зрелом возрасте. В связи с риском развития слабоумия, имеет значение не только общее количество жировой ткани, но и особенности ее локализации.

Избыточный вес и ожирение общепризнаны как факторы, повышающие вероятность появления ряда болезней, включая диабет и сердечно-сосудистые патологии, которые, в свою очередь, являются факторами риска развития деменции. Однако, некоторые научные работы показывают, что более высокий индекс массы тела (ИМТ) и окружность талии (ОТ) могут быть связаны с пониженным риском развития деменции.

Недавнее исследование, выполненное в Университете Монаша, ставит целью внести ясность в противоречивые данные предыдущих работ, касающихся взаимосвязи между составом тела, в особенности мускульной массой, жировой массой и абдоминальным жиром, и риском развития деменции и снижения когнитивных способностей.

В рамках масштабного исследования была проанализирована взаимосвязь между составом тела и риском развития деменции и ухудшения когнитивных функций у лиц старше 65 лет. Использовались данные более 17 000 взрослых из Австралии и Соединенных Штатов, полученные в ходе клинического исследования ASPREE и дальнейшего наблюдения. В качестве показателя абдоминального жира рассматривалось соотношение ОТ к ИМТ, а также мышечная масса тела (совокупность нежировых компонентов тела, таких как мышцы, кости, органы и вода) и жировая масса тела (суммарное количество жира в организме). Были изучены результаты когнитивных тестов, в том числе оценивающих общие когнитивные способности, память, скорость мышления и речевую активность (способность подбирать и произносить слова). Диагноз "деменция" устанавливался на основе четких критериев, установленных в DSM-IV, с использованием медицинских документов и результатов когнитивных тестов.

Ученые установили, что более высокое соотношение объёма талии к индексу массы тела связано с увеличением риска развития деменции на 29%. У 25% участников мужского пола с наибольшим количеством абдоминального жира риск развития деменции был на 46% выше, чем у 25% с наименьшим количеством абдоминального жира. Другими словами, у пожилых мужчин с наибольшим количеством абдоминального жира вероятность развития деменции была почти в 1,5 раза выше, чем у мужчин с наименьшим количеством абдоминального жира. У 25% мужчин с наибольшим количеством абдоминального жира также наблюдалось более быстрое снижение показателей памяти, общих мыслительных способностей и скорости мышления в течение времени наблюдения. Существенной связи между абдоминальным жиром и речевой активностью установлено не было.

Значительная мышечная масса устойчиво ассоциировалась со снижением риска развития деменции на 15–38% и замедлением ухудшения когнитивных функций, в частности памяти и скорости обработки информации. Исследователи выявили определенные преимущества, связанные с речевой активностью, особенно у мужчин. Неожиданно, но большая общая жировая масса также оказывала защитное действие, снижая риск развития деменции на 38% и замедляя ухудшение когнитивных функций (за исключением речевой активности). В целом, полученные данные свидетельствуют, что не весь жир в организме вреден, а ключевую роль играет его распределение.

"Наши результаты говорят о том, что увеличение массы тела в пожилом возрасте может оказывать защитное действие на мозг, независимо от состава тела", – утверждает ведущий автор исследования, профессор Джоанна Райан, возглавляющая отдел биологической нейропсихиатрии и исследований деменции в Школе общественного здравоохранения и профилактической медицины Университета Монаша. "Однако абдоминальное ожирение по-прежнему может представлять собой фактор риска когнитивных нарушений у пожилых людей, в особенности у мужчин".